SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Tanie czesci do Twego autka

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaz czesci samochodowe,atrakcyjne ceny,liste umiescilem ponizej,czesci kaloseri nie wypisuje,prosze sie wypytywac o wszystko pod nr tel 507 243 817. Ceny nieskie ze wzgledu na koniecznosc zlikwidowania sklepu Auto-czesci(problemy finansowe) Sterownik silnika (komputer) BMW 524 TD Diesel KOMPUTER MITSUBISCHI COLT / LANCER [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-11-20 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić żeby było dobrze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeźba (chcę uzyskać jako taką sylwetkę atletyczną - nic wielkiego). Problem jest w tym, że w weekend odpada i SW i siłownia (jedynie basen). I tutaj szukam pomocy. Jak to wszystko rozplanować? Poniedziałek - MT, wtorek - MT i po tym siłownia, środa - wolne (tak być musi), czwartek - MT, piątek - MT i po treningu siłownia?? Wszystkie treningi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2006-11-20 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEZLA POMPA NA TRENINGU sprawdzilem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ,alanina500mg,trimetyoglicynaHCI 500mg,jabczan l-cytruliny 250mg,adezyno5-trifosforan disodowy(PEAK ATP) + GLUCOSOAMINE SULFATE 1500mg łaczona z CHONODRITIN SULFATE 1200MG - wszystko firmy optimum- mam zamiar dodatkowo spompowac sie w cyklu.TRENUJE SIE NA TYM SWIETNIE.Zastanawia mnie czy dodac tribulus bo zawsze stosowalem go w przerwach a nigdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2006-11-21 01:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż a silka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poczekac pare lat poniewaz po kilkuletnich przyrostach moze sie ten tatuaz rozejsc i bedzie paskudnie to wygladalo.w salonie kolezka mi powiedzial ze to nieprawda, ze wszystko bedzie sie ladnie rozciagalo razem ze skora, no chyba ze mi sie porobia rozstepy.a jak jest w rzeczywistosci ??bo wiadomo ze jego opinia moze nie byc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2006-11-21 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,SUPLEMENT ,,według waS numer 1......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie do ekspertów jaki według waS jest nr. 1 tzw. wspomagacz mózgu który naprawde jest warty zakupy wiem na kazdego co innego działa w innej dawce i takie tam ale chyba jest cos takiego co kazdy soobie chwali i nie mówie tutaj o jakiejs kokainie chociarz donania mogą byc podobne :)))))))))))))) tylko o tzw smart drugs [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2006-11-21 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zimowa mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś,wywalić,czy spoko. Dużo czasu oszczędzałem,żeby uzbierać na to kase. Pare rzeczy już mam, a jest to: X-pand animal Pak animal Nitro HMB MC Olimp-u zmienić jeszcze moge wszystko z tej listy: Uni-Liver 250 tabletek Kre-Alkalyn 90 g AM-Day & PM-Night Protein KAIZEN Ultra Mass -1552g Cell Pump (jak skończy się X-Pand) Vitargo EL/CL do tego mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-11-21 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny etap życia

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Nie miałem pojęcia gdzie dać ten temat, więc dam go tutaj, ponieważ jest trochę powiązany z tym działem. Na początku coś o mnie: To więc tak....mam 17 lat, 190cm wzrostu i okolo 105kg wagi. Okolo 1,5 roku temu na tym forum pod innym nickiem zbieralem informacje na temat kulturystki, wielkie dzieki dla tych co mi pomogli, mogę śmiało [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2006-11-21 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat 1 Cyklon.

    Temat
    Doping

    [...] żadnych niedomówień. Czytałem wiele postów takich ludzi jak ja podchodzacych do 1 cyklu piszecie że jeden rodzaj SAA i podajecie ilość a zakuty głąb pisze że nie bo on chce 2 środki i po tyle ile sobie kupił. Moim zdaniem nie tędy droga więc pytam dokłądnie o wszystko związane z cyklem oprócz diety bo to wiadoma sprawa. Za pomoc z góy dzięki !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-11-22 02:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJTANIEJ czesci do aut

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaz czesci samochodowe,atrakcyjne ceny,liste umiescilem ponizej,czesci kaloseri nie wypisuje,prosze sie wypytywac o wszystko pod nr tel 507 243 817. Ceny nieskie ze wzgledu na koniecznosc zlikwidowania sklepu Auto-czesci(problemy finansowe) Sterownik silnika (komputer) BMW 524 TD Diesel KOMPUTER MITSUBISCHI COLT / LANCER [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-11-22 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens brania kreatyny bez diety

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zgury dzieki za odpowiedz. jerzeli złamałem jakiś punkt regulaminu, z gury przepraszam, jestem tu nowy:) waga-58kg wzrost-172cm biceps-29cm wyciskanie-68kg ćwicze cztery razy w tygodniu. niemoge złapac ani troche masy.trening jest dobry ,ułorzony przez człowieka ktury prowadzi fitnes.typ treningu-na mase a itak wszystko na rzezbe idzie:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-11-22 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o planowanym cyklu, teraz mam juz fundusze. z podanych przeze mnie stanazoli wiekszosc byla za tym zeby wybrac stanabolon. widzialem jak wyglada i tu pytanie czy jest wszystko ok? opakowanie ładne staranne wykonane - nic nie budzi zastrzezen, hologram w kszatlcie rombu naklejony na opakowaniu, tabletki maja kolor jasno(blado)zielony. data [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-11-22 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie!!! Bardzo bym się chciała dowiedzieć jakie jest moje dzienne zapotrzebowanie na BTW, aby organizm był dobrze odżywiony, nie przybierać na wadze oraz pomagało mi dane odżywianie wraz z ćwiczeniami wpłynąć na ujędrnienie ciała (oraz podtrzymanie tego stanu). Do tej pory przez 4,5 roku stosuję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2006-11-22 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suplementy.

    Temat
    Targowisko

    [...] BCAA - otwarte ale ani 1 kapsulki nie brakuje :), dla podejrzliwych moge zrobic foto z wylozonymi wszystkimi kapsulkami. Blue Rhino brakuje 6 kaps. Najchetniej sprzedam wszystko jako calosc - dla mnie oszczednosc czasu - dla ciebie korzystniejsza oferta (mniejsze koszty wysylki) Sprzedajem też odzielnie. Wiarygodnosc: Mogę wystawić na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2006-11-22 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem ... mile widziana pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak... mój plan treningowy przedstawia sie nastepujaco... 2 tyg przeznaczyłem sobie na przyswojenie techniki zeby wmiare dobrze wykonywac cwiczenia 3 tydzien cwiczyłem wszystko 5 dni puzniej cwiczyłem tak az do dnia dzisiejszego... chiałem zaznaczyc ze co seie dokładam kilka kg pon klatka+tric wyciskanie na plaskiej 4 s 12/10/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2006-11-22 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa - kilka pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłwonię (ani czasu). W domu mam jedynie 2 hantle po 4,5 kg. I wszędzie gdzie ćwiczenia wymagają tych hantli to takich używam. O ile na początku było ciężko, to teraz wszystko łatwo mi przychodzi i się zastanawiam czy nie kupić np hantli dwa razy po 10 kilo. Nie wiem czy ćwiczenie na 2 razy po 4,5 i takim planie treningowym ma sens? Jak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2006-11-22 21:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz vs. wiplash

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klade sie spac zwykle 23-1 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: do dnia dzisiejszego od pol roku zadnego sportu Odżywianie: generalnie balagan zywieniowy - jem wszystko i o kazdej porze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: --- Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: tenis, bieganie, basen [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-11-22 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening raz w miesiacy ,czy to ma sens?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam,doszedlem juz do dobrej formy itp ,teraz nie mam czasu na trening ale chce wszystko utrzymac ,sile i mase, moge cwiczyc tylko 1 dzien w miesiacy, nawet caly dzien,bardzo ciezko, prosze o rozpiske i czy to ma sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-11-22 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mega Caps (Olimp) Zdecydowałem się na jabłczan kreatyny. Wacham się między w/w produktami. Dodatkowo do Kreatyny Hi-Tecu dokupiłbym bAnabolic Juice z D-Pinitolem. Czy to wszystko popijać sokiem winogronowym (ew. Dextro Jiuce Olimpu czy jakaś inna dekstroza) czy ten Anabolic Juice powinien wystarczyć - nie chce zbytnio namieszać. Do Crea [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-11-23 01:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry plan na 3 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramion ze sztangą podchwytem stojąc 4 serie dzien 3 podciąganie na wyciągu górnego 4 serie po 12 wiosłowanie w opadzie 4 serie 10 martwy ciąg 4 serie po 12 barki wyciskanie sztangielek w siadzie 4 serie po 12 podciaganie do brody 4 serie i to wszystko co myslicie o tej rozpisce dodam że brzuch ćwicze na każdym treningu czyli 3 razy w tygdniu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2006-11-23 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, Prosba o dorade

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie - rozpietki na proste 4 serie - na atlasie klata rozpietki 4 serie - na prostej lawce, za głowe ciezar zaciagam rozciagam wtedy klate 4 serie Sroda - biceps i triceps wszystko 4 serie po 10 - na siedzaco biceps oparta reka o udo - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEm - triceps sztangla lamana wcysikanie francuskie lezac - biceps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2006-11-23 13:57:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)